你對糖尿病的觀念還停留在吃水果、吃稀飯、喝飲料會得糖尿病嗎？那你就落伍啦!!
最新研究發現除了上篇提到的食物：紅肉、加工肉品、蛋、精緻澱粉、額外添加的糖、飽和脂肪等之外血基質鐵，也就是紅肉、內臟中的鐵也會增加糖尿病的風險喔
如果你(妳)正在與體重拉扯不清因為對身材不滿意而受到焦慮都可以透過我們精心規劃的課程只要你願意留一個時間給自己
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