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千呼萬喚終於來啦~~
???? 重磅推出 小班制線上減重課程

在家工作眼不離電腦、臀不離椅子、
手不離鍵盤、遙控器和食物! ????????????
你因為變胖而成疫情受災戶嗎?????

北醫體重管理中心特別針對需求
設計了小班制線上減重課程
☑️ 自訂上課主題,自選運動時間 ????‍♀️????
☑️ 可1人上課.也可揪團 2-5人一起上課
☑️ 不受時間空間限制

甩開疫情包袱,重新設定大腦
開啟屬於你的 “健康宅在家模式”!

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還不快手刀報名 ????‍♂️????‍♀️

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減重前先盤點自己的壞習慣

北醫附醫 體重管理中心營養師 李佩芬   要開始減重之前,應該要有些準備,大家可能會以為:是要準備好錢嗎?其實

您不需要減肥,您需要的是復瘦

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減到心坎裡的成功減重法

北醫附醫 體重管理中心營養師 黃雅婷   最近熱辣滾燙的賈玲,勵志的減重過程你看過了嗎?  她一度擔心自己瘦下