2022夏季線上營養減重課程

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疫情嚴峻不想群聚運動?
不知道如何吃可以增強抵抗力?
去年增加的體重還沒減掉 今年再來一輪?

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2022 夏季線上抗發炎減重課程
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減重前先盤點自己的壞習慣

北醫附醫 體重管理中心營養師 李佩芬   要開始減重之前,應該要有些準備,大家可能會以為:是要準備好錢嗎?其實

您不需要減肥,您需要的是復瘦

北醫附醫 體重管理中心營養師 黃雅婷   你曾經算過你有多少次的減肥經驗嗎?或是,減肥這件事你持續多久了,一想

減到心坎裡的成功減重法

北醫附醫 體重管理中心營養師 黃雅婷   最近熱辣滾燙的賈玲,勵志的減重過程你看過了嗎?  她一度擔心自己瘦下